Lichamelijke gezondheid optimaliseren
Een positieve, krachtige mindset creëren
Emotionele stabiliteit voelen
&
Motiveren en inspireren om te durven kiezen voor dromen en levensdoelen
Verhoog je energie, Verbeter je leven.
Graag wil ik zoveel mogelijk mensen laten weten hoe ze hun totale welzijn en levensenergie kunnen verhogen. Met als doel dat ik zoveel mogelijk mensen kan inspireren en motiveren om te kunnen en durven kiezen voor hun gewenste leven.
Mijn diensten zijn gebaseerd op een combinatie van verschillende disciplines: orthomoleculaire geneeskunde, mind-body connection principe, positieve psychologie en stressmanagement. Binnen al mijn diensten staat centraal:
‘Het verkrijgen van optimale levensenergie waardoor een optimale kwaliteit van leven kan worden bereikt’.
Verhoog jouw totale energie zodat jij jouw gewenste leven kùnt en dùrft te leven.
Dat is waar Anneli Anna voor staat
Drs. Anneli Degens
Increase your Energy, Improve your Life
Wat ik voor jou kan betekenen
Optimale levensenergie verwijst naar de ideale staat van fysieke, mentale, emotionele en spirituele energie die een persoon kan ervaren. Het is een balans tussen verschillende aspecten van het leven zoals voeding, beweging, slaap, mindset, stressmanagement en zingeving. Wanneer iemand in een staat van optimale levensenergie verkeert, voelt hij of zij zich energiek, gemotiveerd en in staat om uitdagingen aan te gaan. Het ondersteunen van onze levensenergie is een dynamisch en holistisch concept dat vier verschillende aspecten van het leven omvat.
De 4 aspecten van levensenergie
Fysieke gezondheid
Dit omvat een goede lichamelijke conditie, een evenwichtige voeding, voldoende beweging en het vermijden van ziekten. Een gezond lichaam draagt bij aan een hogere levenskwaliteit.
Mentaal welzijn
Dit houdt in dat je mentaal in staat bent om helder te denken, problemen op te lossen en je doelen te bereiken.
Emotioneel welzijn
Dit betreft het vermogen om emoties te begrijpen en te beheren, relaties op te bouwen en een positieve mindset te behouden. Emotioneel welzijn helpt bij het omgaan met stress en tegenslagen.
Zingeving en passie
Het hebben van persoonlijke doelen, ambities en een gevoel van zingeving in het leven draagt bij aan een grotere tevredenheid en geluk.
Hoe ik jou kan helpen
Door aandacht te besteden aan deze 4 aspecten kan een staat van zijn kan worden bereikt waarbij iemand zich gelukkig, gezond en vervuld voelt in verschillende aspecten van het leven. Graag wil ik zoveel mogelijk mensen hierbij helpen via het geven van lezingen, workshops, online coaching en het aanbieden van e-cursussen. Ook bied ik zakelijke trajecten aan waarbij het creëren van duurzame energie voor werknemers, centraal staat.
Online Coaching
Online coaching is een geweldige manier zijn om je levensenergie te verhogen! Ik help je om inzicht te krijgen in je huidige situatie en je te begeleiden bij het maken van positieve veranderingen waardoor jij je fysiek, mentaal en emotioneel beter voelt en jouw eigen gewenste leven durft te leven.
15-minutengesprek
Wil jij jouw gezondheid graag ondersteunen met voedingssupplementen maar weet jij niet welke en hoeveel het beste bij jou passen? Ik bied online 15-minutengesprekken aan waarin ik advies geef over welke supplementen jij nodig hebt op basis van jouw leefsituatie, klachten en wensen.
Workshops en lezingen
Wil jij graag dat ik voor jouw organisatie of bedrijf een workshop kom verzorgen? Of wil je dat ik op jouw event kom spreken? Mijn kennis, passie en persoonlijke ervaringen op het gebied van levensenergie, gezondheid, vitaliteit en geluk deel ik het liefst met zoveel mogelijk mensen op een energieke manier!
Duurzame energie voor werknemers
Investeren in de gezondheid van werknemers is niet alleen goed voor de medewerkers zelf, maar ook voor de algehele prestaties en het succes van het bedrijf. Wil jij graag meer weten over hoe ik jouw bedrijf of organisatie kan helpen om de duurzame energie voor jouw werknemer te verbeteren? Neem dan gerust contact met mij op.
Waarom ik jou kan helpen
Ik ben ontzettend enthousiast over de onderwerpen fysieke, mentale, emotionele en spirituele energie en vooral de samenwerking tussen deze. Het betreft de Mind- Body connection. Onze mentale en emotionele gezondheid is net zo belangrijk als onze fysieke gezondheid. En niet alleen dat, ze zijn met elkaar verweven en kunnen een directe invloed hebben op elkaar wat onze totale gezondheid en welzijn beïnvloedt. Hier voeg ik zelf nog onze ziel aan toe. Oftewel, leven naar je hart. Onze ziel, onze gedachtes, onze emoties, en ons lichaam zijn namelijk onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Neem contact met mij op
Wil je graag meer informatie of heb je vragen? Vul onderstaande formulier en ik kom graag met je in contact.