Ziel & Zin Wauw, dat gaf me energie! Kippenvelmoment! Ik doe dat met hart en ziel! Op dat moment voelde ik me zielsgelukkig! Hoe vaak ervaar jij dergelijke momenten? Elke dag, eens per week, per maand of kun je het je niet meer herinneren wanneer de laatste keer was? En hoe is het met jouw […]
Geef je gevoelens wat brandstof Verhoog je emotionele energie Emoties. Iedereen heeft ze, maar we praten er vaak moeilijk over. Ze komen en gaan als golven: soms voel je ze helder en krachtig, soms vertoon je ze, soms druk je ze weg. Blijdschap, verdriet, irritatie, angst, verwondering. Emoties kleuren onze dagen zonder dat we altijd
Geef je gevoelens wat brandstof: verhoog je emotionele energie Lees bericht »
Altijd “aan”? Tijd om je mentale batterij te checken! Je kunt je moeilijk focussen, je vergeet alles, kleine dingen kosten ineens veel energie en aan het einde van de dag vraag je je af: waarom ben ik zo moe? Dat heeft niet altijd met je lichaam te maken, maar met iets anders: mentale energie. Mentale
Altijd “aan”? Tijd om je mentale batterij te checken Lees bericht »
Van Moe naar Moeiteloos Verhoog je lichamelijke energie! Ken je dat gevoel? Je hebt goed geslapen, je dag is nog maar net begonnen en toch voelt je lijf zwaar en is vermoeidheid aanwezig. Je bent niet vooruit te branden in de sportschool. Of je bent niet echt ziek, maar ook niet écht fit. Kortom, er
Van Moe naar Moeiteloos Lees bericht »
Meer Energie, Meer leven! Levensenergie is geen luxe, het is je levensrecht. Levensenergie is die innerlijke stroom die je goed laat voelen, stralen, lachen en bewegen. Het is geen zweverig concept, maar een voelbare kracht. Wanneer het voldoende aanwezig is, voel je je levendig en ervaar je innerlijke rust. Wanneer je levensenergie op een laag
Meer energie, meer leven! Lees bericht »
